晚上莱恩看到了沈昭的直播视频，兴奋地把沈昭一通夸，简直是把平时夸自己那一套如数套用在沈昭身上了。最后，莱恩十分讨好地道:“我相信，有那么好吃的糖葫芦，善良的、聪明的、最最最好的沈昭，一定是留了一份给我了，对不对”

沈昭擦着头发的手停了一下，然后无奈地笑道:“合着前边夸我那么久，就是为了这句话做铺垫来着”

“才不是。”莱恩立即道，“我当然是真心觉得你好的啊!"”

“真的啊”

“当然是真的!”

沈昭擦着头发，从床上下去，走出了房间。

“你要去哪里”莱恩见他这么晚还要出去，问道。

“去看看你心心念念的冰糖葫芦啊。”沈昭笑道，走进储存间。沈昭弯腰打开小型冷藏柜，里头躺着几串包好的冰糖葫芦和其他零食，都是莱恩走后才做的。

莱恩看清是什么东西之后，惊喜道:“你真的全部都为我留着啊!好开心!”

“当然啊，等你放假回来就能吃啦。”看到莱恩因为给他留零食这种小事就能那么高兴，沈昭也不由地笑起来。

“我好想马上就放假啊！”

“你明明都才回学校几天呢，莱恩小朋友。”沈昭关上冷藏柜，道，“像你这样厌学，连毕业都困难。”

“不会的。”莱恩鼓着脸，“我特别聪明，只要我想学，肯定能提前修完所有课程，进入军部的。”莱恩说完，为了表示自己的刻苦，居然表示要结束通话了。

“好了，我现在要开始学习了，什么都不能阻止我热爱学习的心。”

“好吧，那明天见吧。”

沈昭点点头，结束了通讯。

沈昭需要定时进行地球范围内短期出差，这次去提取数据，随行的泰格捉住了一只羊，大概是秋季动物们都开始大量进食，因此泰格抓到的羊体型十分可观，无论炖汤还是烧烤，都是棒棒的！

沈昭做了两天烤羊肉，很少吃烧烤的沈昭第三天实在是吃不下了，于是和泰格说准备炖个汤。

“要不要开个直播？”泰格问，“你有好几天没开过直播了。”

沈昭想了想，点点头道：“也好，那就开直播吧。我们这次做老姜枸杞羊肉汤，刚好冬天之前适合羊肉进补。”

泰格听不懂什么是“进补”

，只要是可以吃好吃的，他都十分赞同。

泰格帮助沈昭准备好材料，沈昭打开了直播。

直播间里还是和之前一样，一开始没有多少人，但是过了一会儿，就有不少网友进来了。

【咦？怎么不是莱恩？】

【莱恩去读书啦，现在暂时是沈监测员帮莱恩管理直播间。】

【啊？可是我是为了来看莱恩的，哎，不看了不看了。】

【这不是强行蹭莱恩的热度吗？感觉好讨厌！】

【爱吃小甜饼：莱恩愿意让沈昭用他的号直播，莱恩都没说什么，你们真的是饭吃的少，闲事管得多。】

【沈监测员上次教我们做冰糖葫芦，还在直播间批准商家可售卖。别人有菜谱都会藏着掖着，沈监测员多无私啊，否则他不告诉我们详细做法，冰糖葫芦的秘方都可以卖不少钱呢！】

【是啊，我已经失业很久了，因为沈监测员无私公开菜谱，我在全息游乐场外开了一家冰糖葫芦店，这几天生意特别好，下个月估计能把把信用卡还完了！三年了，我总算不用住救助站了。】

星际时代，由于菜谱缺失严重，即使是简单的菜谱，都是重要的私人财产。如果沈昭没有公开表明大家可以无偿使用自己的菜谱，即使学会做冰糖葫芦，也不能作为商品售卖，否则会被菜谱持有者告上法庭的。

不过沈昭倒是没想到自己公开冰糖葫芦的做法，能够帮助到别人，本来被人指控蹭热度还有些难过，结果看到自己无形中帮助了失业者重新就业，竟然让他感到一丝欣喜。

【咪路咪路：啦啦啦！我今天上线啦，哇！今天也是沈监测员直播吗？那今天我们吃什么呀？】

这位网友可能已经默认沈昭是个多技能地球美食科普员，上来就问吃什么。

其他网友也纷纷道【是啊是啊，吃什么啊？】

【以前吃菌的时候我没关注过莱恩，现在还有没有机会吃菌啊？】

“今天不吃菌子。”沈昭呼出一口气，把一块羊肉提起来丢在案板上，道：“今天我们来做一个滋补的羊肉汤吧。”

【啥是滋补？】

好吧，星际时代除了莱尔星，其他地区没有“滋补”这个词。

“唔……滋补，意思就是在适合的时间提供给身体适合的养分。冬季马上就要到了，适合补充能量以应对寒冬。”沈昭解释道，

“俗话说，‘冬吃羊肉赛人参，春夏秋食亦强身’，可见，羊肉是非常棒的食物。莱尔星大学图书馆典藏的地球《本草纲目》里记载，羊肉‘暖中补虚，补中益气，开胃健力，益肾气’，常吃羊肉能提高人的身体素质及抗病能力。”

【哇！听起来好棒！】

【听起来很好吃。】