下面刻写的是功法总纲，行功运行总决；“静坐自然冥冥、转阴阳、气入体、入穴户、引穴脉、授修法、穴无果、气无体！人体三宝精气神、水火交汇入仙门！”

下面刻有详细的注解。“日；学始之初、须收心冥坐、离境皆无所有！须不着一物、自入虚无。首端体正、口齿微开、舌抵上颚、双目如开似闭、引气叩穴、自入仙决！

林五更原本秉性聪慧、有过目不忘之能、更谦专心一意、看完一遍、复又仔细研读、故此不到半日、皆读研得滚瓜烂熟！按照功法所叙、舌抵上颚、双目如开似闭、收心冥坐、感应着灵气…

随着时间慢慢的流失、林五更也不知道时间过去了多久。神识中突然感应到、空气中浮动的一粒粒光点。光点晶莹亮丽、欢快地浮来浮去、一粒粒光点各不相同，呈现出五颜六色的色彩、随着气流缓缓地浮动。充满了智慧的灵性！

林五更驱动神识、小心翼翼地靠近一粒白色的光点，白色光点充满好奇地、围着神识转来转去！ 

小心地驱使着神识、把小白点围绕、缓慢地一点一点、把小白点往百会穴吸引。小白点如同充满灵性的顽童、好奇地跟随着神识移动。

眼看小白点临近百会穴，林五更不由的感到兴奋起来。没承想自己情绪的波动、让小白点感到不安，快速地离开神识溜走了…

林五更无奈地退出修炼，望着空无一人的山洞愣住了。这帮家伙走的时候也不叫上自己？郁闷地出了石洞空间…

突然一道香气扑鼻飘来、让饥肠辘辘的林五更精神一振、在洞口的石台上、看到了摆放着的饭菜！

一阵风卷残云消灭完饭菜、感觉到浑身又充满了精力，既然有吃有喝、就呆在这里修炼好了！这可是修仙的功法、多少人梦寐以求的功法！既然先祖能修炼、我林五更为什么不能？

心中想罢，又反回石洞的空间里。望着石壁上铭刻的功法，又细细地研念了几遍，进入修炼之中…

小白点在神识吸引下、始终不能如他所愿、总是在最后的关口功亏一篑！

林五更下定了决心、要和小白点死磕到底！一遍遍地修炼着功法、一遍遍地做着各尝试！如果感到饿了、那石台上的饭菜、准会热气腾腾地放在那里…