”可能大家觉得动作简单，主观意识产生轻视思想，这是完全错误的想法，任何训练都有一套科学理论依据，不能因为简单而不用心，要引以为戒！“

”接下来，女兵出来示范！“在男兵做完三步收腿动作后，队长李伟要求女兵做三步收腿动作，女兵动作虽不是整齐划一，但基本上掌握了动作要领。

“刚才我们进行了地面动作的训练，大家总体表现不错，为了提高训练效果，接下来进行模拟跳台训练，大家依次登上模拟架进行模拟跳伞训练。”队长李伟负手而立，面容严肃的看着所有队员，“为了提高大家训练的积极性，依然采用小组对抗模式进行，动作标准，又快又稳的队伍获胜。”

“A组和b组的组长现在安排出战顺序，五分钟后进模拟跳伞的对抗训练！”

“咱们组谁先来？”A组组长陈扬把队员召集起来围成一圈，目光游弋扫过所有队员，希望大家能够踊跃报名。

“老陈，我先来怎么样？”之前示范出错成为笑料，让王子喻梗梗于怀，一直想找回面子，此时见无人应答，于是率先举手。

“行，那就小黄第一个。”陈扬感觉倍有面子，心里感叹还是小黄够意思，然后索性直接安排出场顺序，郭少峰第二个，徐兵第三个……

“老王，A组小黄打头阵，那我必肯定当仁不让，必须跟他死磕到底！”b组的刘东听到王子喻第一个出场，马上要求与王子喻对阵，进行pK。

“哔~”随着队长李伟吹响哨子，A组的王子喻和b组的刘东，分别登上模拟架，进行模拟跳伞训练对抗。在听到队长李伟的命令后，分别做出离机准备动作，向前走出两步后第三步收腿，从两米高台跃下落到垫子上。二人动作标准，身体收紧，身体前倾55度的一个夹角。

不过在落地的时候，刘东直接踩到垫子上，而王子喻是跪在垫子上，孰优孰劣一目了然。

“下一组，等所有队员做完之后再总结。”队长李伟挥挥手，让王子喻和刘东归队，并摆手示意第二组上模拟架。

第二组：A组郭少峰VS b组郭景浩。

二人分别登上模拟架，做好离机准备动作，听到队长下达跳的命令后，分别人模拟架跳下，动作标准无瑕疵。

第三组：A组徐兵VS b组赵兵。这两个是冤家对头，谁也不服谁。在本次模拟跳伞训练对抗赛中，赵兵表现更好一些。

女兵第一组：A组陈霞VS b组江虹，两位女中豪杰，在以往的考核训练中一直不分胜负，本次对抗训练依然互相较劲，二人以完美的动作结束对抗。

“今天的跳伞训练大家完成的很好，在模拟跳伞对抗赛中发挥都不错，当然也有个别人不尽人意，伞对抗赛结束以后，队长李伟简短总结，然后把表现不好的队员留下加练，“刘东，徐兵，周红，段英，这几名队员留下加练。”最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动小手退出阅读模式。谢谢